Валеологія (теоретичні знання).
Оздоровчі
вправи для дітей з ослабленим здоров’ям.
|
Дата проведення |
Назва теоретичного заняття + комплекс
оздоровчих вправ |
|
18.09.2025 |
«Будь
здоровим, малюк» (вправи для профілактики порушень опорно-рухового апарату). Комплекс
загально-розвиваючих вправ зі стільчиком. |
|
02.10.2025 |
«Юні
туристи» (з використанням нетрадиційних форм роботи). Комплекс
загально-розвиваючих вправ зі стрічками і цеглинками. |
|
16.10.2025 |
«Бебі-йога»
(вправи для профілактики порушень опорно-рухового апарату). Комплекс загально
розвивальних вправ з елементами «хатха-йоги». |
|
30.10.2025 |
«Красива
та здорова спина». Комплекс загально розвиваючих вправ з гімнастичною
палицею. |
|
13.11.2025 |
«Профілактика
плоскостопості». Вправи
для запобігання плоскостопості. |
|
27.11.2025 |
«Здорові
ніжки». «Слідова доріжка» |
|
11.12.2025 |
«Корекція
плоскостопості». (Комплекс вправ для попередження плоскостопості: вправи з
каштанами, камінчиками, на «доріжках здоров’я»). |
|
25.12.2025 |
Психогімнастика
«Сніжинка». Комплекс загально-розвиваючих вправ зі стрічками. |
|
08.01.2026 |
«Вчимося
правильно дихати». Комплекс вправ з
повітряними кульками. |
|
22.01.2026 |
«Йога.
Розслабляємо на тіло». Комплекс загально-розвиваючих вправ на фітбольних м’ячах.
|
|
05.02.2026 |
«Зміцнюємо
м’язовий корсет». Комплекс загально розвиваючих вправ з гантелями. |
|
19.02.2026 |
«Зростай
сильним, вправним та гнучким!!!». Комплекс загально розвиваючих вправ з м’ячем.
|
|
05.03.2026 |
«Щоб
здоровим зростати, про здоров’я треба дбати!». Комплекс загально розвиваючих
вправ з гімнастичним обручем. |
|
19.03.2026 |
«Значення
руху та фізкультури для здоров’я». Комплекс загально розвиваючих вправ із
маленькими кубиками. |
|
02.04.2026 |
«Бережемо
наші очі, бережемо наші вушка». Комплекс вправ на розслаблення очей, масаж вушок. |
|
16.04.2026 |
«Масаж
для малечі». Оздоровчі вправи з гумовими м’ячиками (з шипами). |
|
30.04.2026 |
«Оздоровчий
масаж для маленьких ніжок». Комплекс оздоровчих вправ для ніг. |
|
14.05.2026 |
«Загартування».
Комплекс загальнорозвиваючих вправ з пластиковими пляшечками з водичкою. Гра з повітряною кулькою. |
|
28.05.2026 |
«Сонце,
повітря і вода – наші найкращі друзі!». Комплекс загально розвиваючих вправ
зі скакалкою. |
Комментарии
Отправить комментарий