Валеологія (теоретичні знання).

 Оздоровчі вправи для дітей з ослабленим здоров’ям.

Дата проведення

Назва теоретичного заняття + комплекс оздоровчих вправ

18.09.2025

«Будь здоровим, малюк» (вправи для профілактики порушень  опорно-рухового  апарату).

Комплекс загально-розвиваючих вправ зі стільчиком.

02.10.2025

«Юні туристи» (з використанням нетрадиційних форм роботи).

Комплекс загально-розвиваючих вправ зі стрічками і цеглинками.

16.10.2025

«Бебі-йога» (вправи для профілактики порушень опорно-рухового апарату). Комплекс загально розвивальних вправ з елементами «хатха-йоги».

30.10.2025

«Красива та здорова спина». Комплекс загально розвиваючих вправ з гімнастичною палицею.

13.11.2025

«Профілактика плоскостопості».

Вправи для запобігання плоскостопості.

27.11.2025

«Здорові ніжки». «Слідова доріжка»

11.12.2025

«Корекція плоскостопості». (Комплекс вправ для попередження плоскостопості: вправи з каштанами, камінчиками, на «доріжках здоров’я»).

25.12.2025

Психогімнастика «Сніжинка». Комплекс загально-розвиваючих вправ зі стрічками.

08.01.2026

«Вчимося правильно дихати». Комплекс вправ  з повітряними кульками.

22.01.2026

«Йога. Розслабляємо на тіло». Комплекс загально-розвиваючих вправ на фітбольних м’ячах.

05.02.2026

«Зміцнюємо м’язовий корсет». Комплекс загально розвиваючих вправ з гантелями.

19.02.2026

«Зростай сильним, вправним та гнучким!!!». Комплекс загально розвиваючих вправ з м’ячем.

05.03.2026

«Щоб здоровим зростати, про здоров’я треба дбати!». Комплекс загально розвиваючих вправ з гімнастичним обручем.

19.03.2026

«Значення руху та фізкультури для здоров’я». Комплекс загально розвиваючих вправ із маленькими кубиками.

02.04.2026

«Бережемо наші очі, бережемо наші вушка». Комплекс вправ  на розслаблення очей, масаж вушок.

16.04.2026

«Масаж для малечі». Оздоровчі вправи з гумовими м’ячиками (з шипами).

30.04.2026

«Оздоровчий масаж для маленьких ніжок». Комплекс оздоровчих вправ для ніг.

14.05.2026

«Загартування». Комплекс загальнорозвиваючих вправ з пластиковими пляшечками з водичкою.

 Гра з повітряною кулькою.

28.05.2026

«Сонце, повітря і вода – наші найкращі друзі!». Комплекс загально розвиваючих вправ зі скакалкою.

 

 

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога